理化学辞典では、硬度0から178未満を「軟水」
178以上357未満を「中間の水」
357以上を「硬水」と分類しています
わかりにくいので、現在は・・・
硬度が100未満のものを軟水
それ以上を硬水と呼ぶようになっています。
ミルクやサプリメントを飲むのに大丈夫なミネラルウオーターはどんな水かというと
「軟水」です。これだけ覚えておけばOKですね。
政府は、「乳幼児には摂取を控えることが望ましい数値だが、大人や子どもが
使う分には全く問題ない。生活用水としても問題はない」と強調したとある。
上水道で乳児向けの暫定規制値を超える放射性ヨウ素131が
検出されたと聞けば不安になるでしょうが、大人はもう少し冷静になって様子を見ましょう
私も不安ですが、子供優先で政府にもはやく対策をしてほしいと願っています。
JUGEMテーマ:
3月15日現在:
東北地方太平洋沖地震救援金を募集しているサイト
◎Yahoo!基金
http://bokin.yahoo.co.jp/donation/detail/1630001/index.html
「壁紙購入」と「ポイント」による募金
•Yahoo!ポイントで募金するには、ご利用可能なポイント残高のあるYahoo! JAPAN IDでのログインが必要です。ポイント残高はポイント通帳でご確認いただけます。
任意のポイントを募金すると、1ポイント=1円に換算され、団体に寄付されます。
•壁紙購入募金をするには、Yahoo!ウォレットへの登録(無料)も必要です。
◎ドロップシッピング大手ASPのもしもドロップシッピング
グループ企業のネットプライスによる100円から募金できる救援金
1口100円からご参加頂ける募金です。
http://www.netprice.co.jp/netprice/trial/goods/488745/
募金受付期間 >> 2011年03月22日(火)13時00分まで
◎楽天銀行(旧イーバンク銀行)
http://www.rakuten-bank.co.jp/company/contribution/110313/
楽天銀行口座を持っている人は、「寄付するボタン」をクリックし、支払画面にログイン。
金額を入力し、確認画面で暗証番号を入力で寄付完了。
募金受付期間>>2011年3月13日(日)〜2011年5月31日(火)
◎「goo募金」
http://special.goo.ne.jp/donation_earthquake/
壁紙コンテンツをご購入する。その収益の全額を寄付。募金額は、1回につき、100円〜10,000円の中から選ぶことができる。募金をするには、gooIDが必要です(登録無料)。
goo募金で利用できるお支払い方法 ・クレジットカード ・ちょコム ・楽天銀行
◎はてな義捐金窓口
http://d.hatena.ne.jp/hatenacontrib/
はてなポイントによる「東北地方太平洋沖地震義援金」
集まったポイントはお支払いいただいた送信手数料分も全額含め、株式会社はてなにより日本赤十字社にて開設される義援金窓口へ、「はてなユーザー有志一同」の名義にて寄付を行う
募金受付期間>>2011年3月12日(土)〜未定(後日発表)
そのほか各テレビ局で口座送金による募金ができます。
テレビ朝日 どらえもん募金
http://www.tv-asahi.co.jp/doraemonbokin/
東日本大震災救援金
http://pid.nhk.or.jp/event/PPG0097521/
TBSテレビ
http://www.tbs.co.jp/miraibokin/donation_r.html
クレドの説明はさておき、ではマイクレドの意味は?・・・ですよね?
企業理念・経営理念が個人とどう結びつくのかっていうこと・・・
自分自身が生きて行く上で一番重要なのはなんでしょうか?
「お金」という声がたぶん大きいと思いますが、でもお金持ちでも幸せでない人もいます。
企業ではなく個人単位でクレドをもつ必要性とは?私なりの解釈ですと・・
自分自身の目的と目標を持つことで、毎日を・・人生を充実させる
スピリチュアルな話でも潜在意識の活用という話でもなく、怪しい宗教でもなければ、
楽に成功するような一過性のものでもないんです
マイクレドは、社会から広く支持され必要とされる人間になるために、がんばる自分を
後押ししてくれるツールのひとつにすぎないということなんです。
社会的に正しいことをしようとしても自分で行動できないっていう人いませんか?
良いことなのに動けない・・・押し付けられた価値観ではなかなか行動に移せないですよね
マイクレドを作るメリット!
それは、自分自身の言葉や自分自身の考えがもとにマイクレドを作成します
マイクレドには、他人や社会からの押し付けではなく、自分の願望がベースに
言語化されているので、自分自身が行動に移すのに難しさや苦痛を感じないんです
マイクレドの作り方など大型書店やアマゾンで書籍が販売されています。
●自分の毎日の仕事が苦痛だけど、転職する勇気もなく、毎日もんもんとしている・・・
そういう人にもおすすめしたいです。
生活のための仕事でもどうせなら、楽しく仕事ができたほうが、人生も楽しくすごせるって
おもいませんか?
●生活の為・・・したくもない仕事を我慢している・・・毎日行きたくないなぁ〜って・・・
仕事辞めたい・・・っていう人も一度マイクレドを作ってみては?
転職するとき、自分がどういう仕事をどういう風にやりたいのかが明確になるのでは
ないでしょうか?自分を転職先に売り込むにも使えると思います
私も自分なりのマイクレド・・・自分ルールを作って仕事をしています。
ただ毎日だらだら過ごしていた時期もありましたが、40目前で少し自分が変わった気がしています。
社会の役にも少しの力だけど役に立ちたい・・・そう思いながら毎日仕事しています。
2位 本気でダイエットしたいと思う体形ではない 22.9%
3位 鏡の中の自分にほとほと嫌気がさした 17.9%
4位 健康診断で悲惨な結果だった 13.4%
5位 仲の良い友だちに「太ったんじゃない?」と言われた 10.8%
■本気でダイエットしたいと思う体形ではない……
■鏡の中の自分にほとほと嫌気がさした……
■健康診断で悲惨な結果だった……
■仲の良い友だちに「太ったんじゃない?」と言われた……
最後にこうまとめています
総評
体重計に乗ったり、姿見で全身を見たりするのは、男性にとってまれなようです。
「ズボンのウエストがキツくなった」、「健康診断でBMI値が悲惨だった」と、
事実を客観的に突きつけられることによってダイエットを決意していました。
ちなみに別の日には女性編も探してみたらありました♪
【女性編】「まじでダイエットしよう」と決意する瞬間ランキング
20代女性448名に、ダイエットを決意するのはどんなときかを聞いています。
複数回答で
1位 お気に入りの服のサイズが合わなくなった 43.1%
2位 鏡の中の自分にほとほと嫌気がさした 36.2%
3位 服を買い物に行き試着しても、サイズが合わなかった 27.7%
4位 恋をしているとき 22.1%
5位 お正月明けや休み明けにぽっこりお腹を見たとき 18.5%
■お気に入りの服のサイズが合わなくなった……
■鏡の中の自分にほとほと嫌気がさした……
■服を買い物に行き試着しても、サイズが合わなかった……
■恋をしているとき……
■お正月明けや休み明けにぽっこりお腹を見たとき……
最後にこうまとめています
今まで着ることができた服が入らなくなったらダイエットのサインのようです。
また、恋をしているときにダイエットするという回答が約2割。
女性たるもの「いつでもオシャレを楽しみたい!」、
「好きな人にキレイと言われたい!」。
そんな乙女ゴコロがダイエットを決意させるようです。
男性は現実的・・・女性は感受性・・・なのかな?
それとも右脳・左脳の違い?
それはともかく太りすぎもやせすぎも健康にはあまりよくない・・・
ほどほどが一番なのかしら??て思っている管理人でした
JUGEMテーマ:ダイエット
オムロン ヘルスケアが無料のサービスで「ウェルネスリンク」というのをやっています
このウェルネスリンクというのは、ITを活用して個人の健康管理を支援するものなんです
ウェルネスリンクを始めるには、ユーザ登録をして、あとは測定した体重や血圧、
歩数など測定データを入れるだけでサービスが始まります
携帯サービスに登録すれば、いつでもどこでも健康チェックができます
ちなみに、ウェルネスリンク対応の体重体組成計や血圧計を使えば、
測定したデータをUSBやおサイフケータイでパソコンに転送することもできます
日々の健康管理がかんたんにできるようにと考えられて出来たサイトだそうです。
倉庫にもしかして眠っているというかたは、ぜひこの機会に健康チェックに利用してみては?
ちなみに対応しているオムロン製品を3つ紹介します。
「オムロン 歩数計 HJ-205IT」
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